Anna Stina Næss hjelper mennesker og virksomheter med å skape varige endringer gjennom gode vaner, økt gjennomføringskraft og en bedre forståelse av hvordan vi fungerer som mennesker. 

Hun er sertifisert Kairos Coach, Tiny Habits Coach og GTD-instruktør. Anna Stina er den eneste lisensierte Tiny Habits og Kairos Coach i Norge og den eneste med kombinasjonen Kairos, Tiny Habits og GTD i Europa.

Gjennom foredrag, kurs og coaching gir hun mennesker og virksomheter verktøyene til å skape endring, bygge gode vaner og få mer gjort av det som er viktigst. 

Fra kunstner til mestringsentusiast.

Anna Stina har alltid vært nysgjerrig på hva som får mennesker til å lære, utvikle seg og skape. Hun har bakgrunn som kunstner, leder, prosjektleder, rektor og kultursjef og har gjennom hele karrieren vært opptatt av hvordan mennesker fungerer, både alene og sammen med andre.

Parallelt med en kunstnerisk karriere vokste interessen for produktivitet, vaner og endringsarbeid. Det som startet som en personlig søken etter bedre systemer og mindre stress, utviklet seg etter hvert til et faglig spesialfelt.

I dag kombinerer hun erfaring fra ledelse, prosjektarbeid og coaching med forskningsbaserte metoder for varig adferdsendring.

Små grep. Stor effekt.

Mange vet hva de burde gjøre. Utfordringen er å få det til i praksis.

Gjennom metodene Kairos, Tiny Habits og Getting Things Done (GTD) arbeider Anna Stina med det som skjer mellom intensjon og handling. Hvordan skaper vi strukturer uten å bli rigide? Hvordan får vi gjort det som betyr mest uten å slite oss ut?

Hun er opptatt av løsninger som fungerer i virkeligheten, ikke bare i teorien.

Hvorfor dette engasjerer

Getting Things Done ga henne et system for å håndtere oppgaver og ansvar når livet ble komplekst.

Tiny Habits viste hvordan små vaner gjorde store endringer mulig.

Kairos ga en dypere forståelse av hvorfor hjernen fungerer som den gjør og hvordan vi kan samarbeide med våre egne styrker fremfor å kjempe mot dem.

Sammen danner disse metodene grunnlaget for arbeidet hennes i dag.

Det handler om mer enn produktivitet

For Anna Stina handler ikke gode vaner først og fremst om å bli mer effektiv. Det handler om å frigjøre kapasitet til det som betyr noe. Hun mener at mennesker som opplever mestring, får brukt sine styrker og får realisert sitt potensial, skaper verdi både for seg selv, virksomheten de arbeider i og samfunnet rundt seg.

Erfaring:

• Sertifisert Kairos Coach, Tiny Habits Coach & GTD-instruktør
• Tidligere kultursjef og enhetsleder
• 7 år som utøvende kunstner med utstillinger i inn & utland
• Prosjektleder for en rekke utviklings- og etableringsprojekter
• Kurs og foredragsholder i Norsk Kulturforum
• Tidligere fast spaltist i Agderposten, om personlig produktivitet og stressmestring. Les artiklene her: Presseomtale – Vital Learning Norge

Ta kontakt

Ønsker du et foredrag, kurs, eller coaching for deg selv eller din virksomhet? Ta kontakt for en uforpliktende prat.

Book et møte med Anna Stina her

Se hvilke referanser Anna Stina har fått.