Foredrag vi holder
Foredrag om Getting Things Done (GTD) metodikken
Temaer:
Information overflow og en verden i endring
Den produktive opplevelse – hva kjennetegner den?
Den uproduktiv opplevelse – hva kjennetegner den?
Metodikkens fem faser:
– samle
– behandle
– organisere
– revidere
– utføre
To grunnprinsipper for metodikken
– hvordan få et klart hode?
– hvordan huske det du må huske?
Produktivitetstips:
– Hvordan oppnå Inbox Zero på epost? (Altså tom innboks)
– Hvordan unngå avbrytelser for å oppnå bedre produktivitet?
Avbrytelser og multitasking:
– Virker multitasking? Er det effektivt? Eksperiment i salen for å finne det ut.
Pris
15 000.- til 45 000.- eks mva.
Prisen avhenger av lokasjon og antall tilhørere
Reise fra vårt kontor i Gardermoen Business Centre (km-godtgjøring eller annen reisemåte) og evt opphold kommer i tillegg til alle priser oppgitt. Priser på undervisning er unntatt mva.
Foredraget og Workshop: Gode møter!
Vår hypotese:
NÅR MØTEKULTUREN SETTER SEG – FORTRENGER DEN FORNUFTEN
– VED Å STILLE KRITISKE SPØRSMÅL GJENINNFØRER MAN FORNUFTEN
Foredrag 45 minutter: Hva er et godt møte?:
- Hva er de beste praksisene for å oppnå gode møter i den nye hybride hverdagen.
- Hva er det vi forsøker å oppnå med møtet? Ønsket utfall med møtene.
- Hvordan innvirker møtekultur på møtenes verdi?
- Hva er det vi forsøker å oppnå?
- Hva er den Neste handlingen?
- Hvem har ansvaret?
- Hva er tidsfristen?
- Gode personlige møtevaner, hva er det?
- Viktigheten av godt forarbeid og nødvendigheten av etterarbeid
- Hvilke møteformer egner seg best til hva?
Workshop 60 minutter: Hvordan kan vi forbedre våre møter?
Del1:
Avdelingsvise diskusjoner omkring emner:- Hvilke møter har vi? Og hvordan kan vi forbedre disse?
- Hvordan kan jeg forbedre meg til møtet?
- Hvordan kan jeg bli bedre på etterarbeid?
Del 2:
Oppsummering i plenum:- Hvilke endringer har vi blitt enige om?
- Hvilke rutiner og kultur skal vi ha på forarbeid og etterarbeid?
Pris
Ca. 35 000.- eks mva. Prisen avhenger av lokasjon og antall tilhørere og grad av skreddersøm som ønskes. Reise fra vårt kontor i Gardermoen Business Centre (km-godtgjøring eller annen reisemåte) og evt opphold kommer i tillegg til alle priser oppgitt. Priser på undervisning er unntatt mva. Foredrag og workshop holdes av: Morten RøvikForedrag og Workshop: Det velfungerende hybride kontor

En drøy times foredrag og workshops etterpå. Tilsammen 2 timer.
Egnet til å skape en positiv dialog i avdelinger/bedriften om hvordan vi sørger for en god og konstruktiv samhandling i den hybride hverdagen.
Workshops: jobbe frem et felles forslag til hvordan skal vi forholde oss til avbrytelser, støy og behov for stilletid. Samt bruk av åpent landskap, stillerom og møterom.
Passer for grupper opp til 100 personer.
Foredrag og workshop krever en god forutliggende dialog med HR og ledere for å tilpasse foredraget og workshop til hva dere ønsker å oppnå.
Pris:
På forespørsel
Våre foredragsholdere
Morten Røvik er en erfaren rådgiver og coach. Han har kurset rundt 4000 og coachet nærmere 200 ledere: Og gitt dem alle råd om hvordan de kan hente maksimalt ut av sitt potensiale.

Espen Agøy Hegge er utdannet lærer og har en bachelorgrad i språk og litteratur fra NTNU. Espen er Master Trainer i GTD og jobber som daglig leder i Vital Learning.

Karl Ivar Refseth arbeider som utøvende musiker innen improvisasjon, holder kurs og er i tillegg sertifisert GTD-coach.
Han har et genuint ønske om å hjelpe folk til å stresse mindre og å kunne være mer tilstede i sine liv.

Kristian Krogshus arbeider som kommuneoverlege i Moss og som forsker innen psykisk helse og livskvalitet.
Han er opptatt de helsemessige fordelene ved å lære gode metodikker.

Rolf Kanstad er salgsleder i Møller Mobility Group. Har tidligere jobbet som leder i DNB og er sertifisert kursleder. Rolf er opptatt av hvordan operative roller i salgsyrket kan styrkes.
