Getting Things Done
Undervisning
Hensikt og produktivitet
Ferdighetene i kurset Getting Things Done® (GTD) er hentet fra den ikoniske bestselgeren til David Allen. De har vist seg å kunne redusere kognitiv belastning, gi økt fokus, og skape optimale forhold for prestasjoner i toppklasse.
KURSETS INNHOLD
Ta steget forbi produktivitetsråd og life hacks, og lær deg et personlig system for å håndtere arbeidsflyten i ditt liv, gjennom veiledning, praktiske øvelser og coaching.
SAMLE
Styr alt inn i noen få valgte samleverktøy som du tømmer regelmessig
TYDELIGGJØRE
Identifiser den aller første handlingen som tar deg nærmere mållinjen
ORGANISERE
Sorter neste handlinger etter kontekst istedenfor tema slik at det å fullføre dem blir enklere
REFLEKTERE
Se på kalenderen og listene dine til riktig tid
UTFØRE
Bruk systemet ditt for å være trygg på at utfører de riktige oppgavene
REVIDERE
Sett av tid hver uke til en grundig revisjon av dine oppgaver og mål
KLIKK FOR Å VELGE:
INNHOLD FYSISKE KURS
Delta på et heldagskurs.
1. Introduksjon
- Lær hvordan GTD-metodikken kan hjelpe deg å redusere stress og øke produktivitetsnivået på jobb og privat.
2. Samle
- Unngå å lagre oppgaver og gjøremål i hodet ditt.
- Samle alle løse tråder som har oppmerksomheten din.
- Styr alt inn i noen få valgte samleverktøy som du tømmer regelmessig.
3. Tydeliggjøre
- Ta deg tid til å beslutte hva hver enkelt ting betyr for deg.
- Identifiser den aller første handlingen som tar deg nærmere mållinjen.
- Behandle det som ligger i innboksene dine regelmessig og effektivt for å unngå utmattelse og opphoping.
- Tilpass ferdighetene i GTD til teamarbeid og teamproduktivitet og få på plass mer produktive arbeidsmåter.
4. Organisere
- Utnytt kalenderen din mer effektivt og frigjør mer tid.
- Sorter neste handlinger etter kontekst istedenfor tema slik at det å fullføre dem blir enklere.
- Følg opp alle listene dine i et listeverktøy som blir ditt pålitelige system.
5. Reflektere og utføre
- Se på kalenderen og listene dine til riktig tid.
- Bruk systemet ditt for å være trygg på at utfører de riktige oppgavene.
- Lær hvordan du sier nei med integritet.
6. Rydd opp ved å revidere
- Revider systemet ditt ukentlig, så det alltid er oppdatert.
- Lag viktige koblinger mellom kortsiktige oppgaver og langsiktige mål.
- Forplikt deg til å implementere GTD og avtal oppfølging med en medstudent.
INNHOLD VIRTUELLE KURS
Delta online på et instruktørledet kurs.
1. Introduksjon, Samle, Tydeliggjøre
- Lære hvordan GTD-metodikken hjelper deg å stresse mindre, samtidig som du blir mer produktiv på jobb og hjemme.
- Finne en måte å lagre oppgaver, gjøremål og viktig informasjon som er et bedre alternativ enn å ha det i hodet ditt.
- På en systematisk måte, samle alt som prøver å stjele din oppmerksomhet.
- Lære å beholde oversikten over alle dine forpliktelser, både med deg selv og andre.
2. Tydeliggjøre & Organisere
- Lære å beslutte hva noe betyr for deg, for alt som måtte dukke opp i livet.
- Øve på å identifisere den aller første handlingen som bringer forpliktelsene dine nærmere mållinjen.
- Utvikle en systematisk fremgangsmåte for å behandle nye ting for å unngå utmattelse og opphoping.
- Organisere forpliktelsene dine i et tilpasset system - en pålitelig "ekstern hjerne".
- Begynne å bruke kalenderen din mer effektivt.
- Lære effektiviseringsknepet med å sortere neste handlinger etter kontekst i stedet for tema.
3. Organisere, Reflektere og utføre & Rydd opp ved å revidere
- Lag og følg opp en enkel, tilpasset oversikt over dine prosjekter.
- Tilpass ferdighetene i GTD til teamarbeid og teamproduktivitet og få på plass mer produktive arbeidsmåter.
- Se på kalenderen og listene dine til riktig tid.
- Vurder eksisterende forpliktelser før du sier ja til nye, eller sier nei med integritet.
- Tydeliggjør hva du prioriterer høyest, og bli bevisst på dem gjennom din GTD Ukentlig revisjon.
- Lag viktige koblinger mellom kortsiktige oppgaver og langsiktige mål.
- Forplikt deg til å implementere GTD og avtal oppfølging med en medstudent.
INNHOLD 1-1 COACHING
Vi skreddersyr GTD Coaching etter dine behov. Våre sertifiserte coacher har lang erfaring og for deg som ønsker å få på plass nye ferdigheter raskt er coaching den rette veien å gå.
Leveres som:
1 dag GTD Workflow Assessment Virtuelt 8 x 60 minutter.
2 dager GTD Workflow Coaching - Virtuelt 16 x 60 minutter.
GTD Follow-up Coaching - oppfølgingstimer etter behov
1. Uforpliktende samtale
- Kartlegging av dine behov. Vi ser på hvordan GTD-metodikken kan hjelpe deg å redusere stress og øke produktivitetsnivået på jobb og privat.
2. Innledende samtale
- Avklare formatet på coachingforløpet
- Kartlegging av din digitale og praktiske virkelighet.
3. Coaching
- Gjennomgang av Kairos Cognition Survey og hvordan din hjerne behandler informasjon.
- Coachingen tilpasses dine behov og preferanser.
- Din evne til å fokusere, til å fatte beslutninger, til gjøre mer av riktige tingene blir styrket.
Resultat: Kontroll
- Bedre kontroll over alle ting du skal gjøre noe med.
- Bedre oversikt over alt du har tatt på deg
- Stressnivået senkes slik at du tenker klarere
- Fordi du skriver alle ting ned vil bekymringer over alt som ikke er ferdig bli mindre fremtredende
Resultat: Perspektiv
- Feste blikket på dine verdier og prinsipper slik at de kan bistå deg når beslutninger skal tas
- Oppnå større samsvar mellom det du gjør i hverdagen og hva du ønsker å oppnå på lang sikt.
Resultat: Tilstedeværelse
- Tømme hodet for alle ting som støyer slik at det blir enklere å fokusere.
- Være mer tilstede i hverdagen både på jobb og hjemme.
- Enklere å legge fra deg jobben på jobben når du ønsker det.
BASERT PÅ BESTSELGEREN
Getting Things Done har samlet tiår med forskning i en gullgruve av produktivitetsråd og strategier for å få gjort mye mer med mye mindre strev.
EN SNIKTITT PÅ KURSET
Varighet: 19 minutter
I denne videoen kan du lære mer om ferdighetene vi underviser i på kurset, og hvordan vi kan levere kurset for å sikre best mulig læring for deg og ditt team.
NB: Kursformatet “on demand” er kun tilgjengelig på engelsk.
Fordeler for organisasjonen
LØSER
- Frister som ikke overholdes
- Ideer som glipper
- Prosjekter som ikke lykkes
- Utbrenthet
- Mangel på utvikling
…og mer
FORBEDRER
- Produktivitet
- Effektivitet
- Fellesskap
- Utførelse
- Prosjektledelse
- Utvikling
- Deltakelse
GTD Oppstartspakke: Live Online
OnlineGTD Oppstartspakke: Oslo
OsloIkke helt klar for å melde deg på et fullt kurs ennå?
Ta et gratis 4 leksjoners minikurs!
Redusér stresset og bli bedre til å jobbe fokusert. Kjenn på noen av fordelene med GTD® med denne gratis miniserien.
4 leksjoner med videokurs –
ny leksjon hver dag.