Getting Things Done® (GTD) Coaching
Unngå overbelastning og stress
og få mer gjort av de riktige tingene
Coaching i Getting Things Done® er den raskeste måten å bli kvitt overbelastning og negativt stress og bli mer produktiv ved å lære beste praksis for å følge opp oppgaver og prosjekter i hverdagen.
Bli kjent med flere av fordelene ved å lære GTD gjennom en gratis 25-minutters konsultasjon med en av våre coacher, Morten Røvik eller Karl Ivar Refseth.
Skroll nedover eller hopp direkte til det du er interessert i:
MØT DIN COACH
UTFORDRINGER I HVERDAGEN
LES REFERANSER
DIN VIRKELIGHET NÅ
OVERSIKT OVER TILBUD OG PRISER
INNHOLD I COACHING
KONTAKTSKJEMA
MØT DIN COACH
Morten Røvik er en erfaren rådgiver og coach. Han har kurset rundt 4000 og coachet nærmere 200 ledere: Og gitt dem alle råd om hvordan de kan hente maksimalt ut av sitt potensiale.
Morten Røvik
Karl Ivar Refseth arbeider som utøvende musiker innen improvisasjon, holder kurs i Getting Things Done og er sertifisert GTD-coach.
Han har et genuint ønske om å hjelpe folk til å stresse mindre og å kunne være mer tilstede i sine liv.
Karl Ivar Refseth
utfordringer i hverdagen
Før du kan lede andre må du lede deg selv
Hver dag er det forventet at du kommer på jobb og gir ditt beste. At du leder, løser utfordringer, tenker klokt og langsiktig og er tilstede når de trenger hjelp. Det samme gjelder for familien din og andre du har kontakt med utenfor jobb.
Men du har for mange ting å gjøre, for mange ideer å realisere, for mange uleste e-poster, for mange uferdige prosjekter. Mange vil påstå at dette er slik det må være, så ikke klag – bare bær byrden til du faller. Deretter karrer du deg opp igjen, og det hele gjentar seg. I ditt stille sinn tenker du at det må finnes en bedre måte å jobbe på.
Høres dette kjent ut?
Det finnes selvfølgelig en bedre måte å jobbe på. Getting Things Done (GTD) er en metodikk for personlig produktivitet som endrer måten du håndterer livet og arbeidet ditt på. Den brukes over hele verden av de beste og mest talentfulle, og lar ledere ikke bare komme seg gjennom dagen på jobb og hjemme, men hjelper dem også til å løfte seg til et nytt nivå.
Når tankene dine ikke blir forstyrret av alle «må ikke glemme» så blir du mer fokusert og mer tilstede. Du skaper mer verdi for deg selv, og de rundt deg, på kortere tid.
GTD har hjulpet tusenvis av ledere over hele verden med å få bedre kontroll og oversikt over arbeidet, senke stressnivået og bli mer kreative og problemløsende.
Getting Things Done vil hjelpe deg med å oppnå stressfri produktivitet.
Referanser
Familien min syntes det var vanskelig å få ordentlig kontakt med meg.
I løpet av 5 år med GTD har jeg oppnådd eller gjort fremskritt på alle målene i mitt arbeid og privatliv.
Getting Things Done vil definitivt forandre livet ditt."
Det viktigste disse dagene har gitt meg er tid til å se fremover – tid til å tenke, tid til å jobbe med visjoner, tid til å jobbe med strategi”
DIN VIRKELIGHET NÅ
Hvilken grad av kontroll og perspektiv har du nå?
Vellykket selvledelse består av to deler: høy grad av kontroll og høy grad av perspektiv.
Altså: i hvilken grad har du kontroll og oversikt over det som må gjøres?
Og i hvilken grad har du staket ut en kurs og fått riktig perspektiv på hvordan du skal nå målene dine?
Ta GTD-testen nedenfor, som gir et bilde av dine styrker og svakheter langs disse to aksene på under to minutter. Du kan be om å få tilsendt en PDF etterpå, med konkrete tips og råd til selvutvikling, basert på ditt resultat.
Oversikt over tilbud
Nedenfor finner du de ulike coachingtilbudene våre. Alle forløp er tilgjengelige på både engelsk og norsk, og som fysisk eller virtuell coaching. Alle våre coacher må ha en gyldig sertifisering fra David Allen Academy for å sikre at du får høyest mulig verdi av coachingen.
Møt våre coacher: Senior GTD Coach Morten Røvik – GTD Workflow Coach Karl Ivar Refseth
GTD® Workflow Coaching
Når kun det beste
er godt nok
Kostnad: 60 000 NOK
GTD® Workflow Assessment
Når du vil prestere bedre på jobb og i privatlivet
Kostnad: Fra 30 000 NOK, avhengig av coach.
GTD® Follow-up Coaching
Når du har fått
smaken på GTD
Kostnad: Fra 3 750 NOK pr time, avhengig av coach.
INNHOLD 1-1 COACHING
Vi skreddersyr GTD Coaching etter dine behov. Våre sertifiserte coacher har lang erfaring og for deg som ønsker å få på plass nye ferdigheter raskt er coaching den rette veien å gå.
Leveres som:
1 dag GTD Workflow Assessment Virtuelt 8 x 60 minutter.
2 dager GTD Workflow Coaching - Virtuelt 16 x 60 minutter.
GTD Follow-up Coaching - oppfølgingstimer etter behov
1. Uforpliktende samtale
- Kartlegging av dine behov. Vi ser på hvordan GTD-metodikken kan hjelpe deg å redusere stress og øke produktivitetsnivået på jobb og privat.
2. Innledende samtale
- Avklare formatet på coachingforløpet
- Kartlegging av din digitale og praktiske virkelighet.
3. Coaching
- Gjennomgang av Kairos Cognition Survey og hvordan din hjerne behandler informasjon.
- Coachingen tilpasses dine behov og preferanser.
- Din evne til å fokusere, til å fatte beslutninger, til gjøre mer av riktige tingene blir styrket.
Resultat: Kontroll
- Bedre kontroll over alle ting du skal gjøre noe med.
- Bedre oversikt over alt du har tatt på deg
- Stressnivået senkes slik at du tenker klarere
- Fordi du skriver alle ting ned vil bekymringer over alt som ikke er ferdig bli mindre fremtredende
Resultat: Perspektiv
- Feste blikket på dine verdier og prinsipper slik at de kan bistå deg når beslutninger skal tas
- Oppnå større samsvar mellom det du gjør i hverdagen og hva du ønsker å oppnå på lang sikt.
Resultat: Tilstedeværelse
- Tømme hodet for alle ting som støyer slik at det blir enklere å fokusere.
- Være mer tilstede i hverdagen både på jobb og hjemme.
- Enklere å legge fra deg jobben på jobben når du ønsker det.
