&
Oppgaver og mentale hestekrefter
Hvordan velge de riktige oppgaver å jobbe med? Bruk ikke bare høy prioritet, men også dine mentale hestekrefter!
Prokrastinering/utsettelsesadferd
Hvordan unngå å utsette? Vi har alle utsatt noe vi vet vi burde ha gjort. Utsettelsesadferd eller prokrastinering, er vanligere enn du tror.
Presentasjon av 2 grunnprinsipper i GTD metodikken
I denne videoen presenterer jeg om to grunnprinsipper for Getting Things Done® – metodikken. Få ting ut av hodet – og sett “ting foran døren”.
Kort- og langtidshukommelse
Blir man sløv av å tømme hodet og ikke huske på ting i korttidsminnet? Ikke om du øver opp langtidshukommelsen!
Lag tydelige oppgavelister
Det finnes måter å strukturere oppgavelister på – som også virker i hverdagen. Les mer her!
Cellekontor, åpne landskap – og fremtidens aktivitetsstyrt arbeidsmiljø
Arbeidsmiljø er i endring. Vi hadde først kun cellekontor. Så kom det åpne landskap. Nå kommer aktivitetsstyrt arbeidsmiljø.
Jeg er så stresset! Jeg må slutte i jobben!
Mange jeg snakker med føler seg stresset på jobben. De brenner seg ut, og vil ende som langtidssykemeldte – om de ikke tar noen grep i tide.
Hvorfor bruker du kalender?
Hvorfor bruker du kalender, egentlig? Og hva gjør du med alle de andre tingene du skal huske å gjøre – de som ikke er plassert inn i kalenderen?
Gruppér oppgaver – unngå overveldelse
Har du noen gang forsøkt å lage en oppgaveliste over alt du har å gjøre? Grupperer du det du skal gjøre i logiske kategorier, unngår du overveldelse.
Hvor ofte bør jeg sjekke epost?
Hvor ofte bør jeg sjekke epost? Dette spørsmålet får jeg ofte når jeg holder seminarer eller foredrag. Svaret er kort: – Så ofte som du må.
